Autor/in: Lydia

Lydia


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Posts von Lydia:

 

Dieser Smoothie ist mein ultimativer Gute-Laune-Smoothie. Ich liebe seinen feinen fruchtigen Geschmack, sein leuchtendes Orange, mit dem er auch graue Tage so schön bunt macht, und natürlich seine vielen gesunden Vitamine.  Der Smoothie ist der perfekte Vormittagssnack und es sind euch viele neidische Blicke...

Satya (Sanskrit: सत्य satya), die Wahrhaftigkeit, ist die zweite der fünf Yamas nach Patanjalis Yoga Sutra. Wenn wir Satya in unser Leben integrieren und ehrlich zu uns selbst und zu anderen sind, werden wir selbstbewusster und ernten ein großes Stück mehr Lebensfreude. Die Yamas sind Patanjalis...

Man muss eigentlich furchtbar Mitleid mit diesen Cupcakes haben: Sie sind so klein und schrecklich hübsch anzusehen, dass ihnen kein langes Leben beschert ist. Auf meiner Kaffeetafel überleben sie im Schnitt 4,72 Minuten – dann sind sie weg. Und das zu Recht, denn die veganen Donauwellen-Cupcakes nach einem...

Ahimsa (Sanskrit: अहिंसा, ahiṃsā) ist die erste von fünf Yamas nach Patanjalis Yoga Sutra. Ebenso schön wie der Klang des Wortes ist auch seine Bedeutung: Himsa (Sanskrit: हिंसा hiṃsā) heißt Gewalt, Schädigung und Verletzung, Ahimsa ist das Gegenteil davon. Die Suche nach einem einzigen...

Dieser Masala Chai Tee schmeckt so lecker, dass er alle negativen Gedanken vertreibt. Schon beim Kochen wird eure Wohnung von dem köstlichen Duft der indischen Gewürzen erfüllt und wenn ihr euch mit einer Tasse Chai aufs Sofa kuschelt, seid ihr froh, genau hier zu sein und nirgends anders auf der Welt. Vor meinem...

Patanjali (Sanskrit पतञ्जलि Patañjali) war ein indischer Gelehrter, der um das 4. Jahrhundert vor Christus gelebt hat. Er hat das Yoga Sutra verfasst, in dem er den achtgliedrigen Pfad des Yoga (Ashtanga Yoga) lehrt. Dieser achtgliedrige Pfad umfasst in konzentrierter Form moralisch-ethische...

Man nehme eine deutsche Stadt wie München oder Hamburg, stelle sie einmal auf den Kopf, schüttele sie ordentlich durch und heraus kommt: Varanasi! Die indische Stadt ist so verrückt, so anders, so unfassbar – und auf jeden Fall eine Reise wert. Allerdings ist Varanasi nicht einfach nur ein Hotspot, den man auf...