Körper

Hier steht alles, was sich um das Thema Körper dreht:

Die Füße tragen Dich Dein Leben lang – und wie dankst Du es ihnen? Immer müssen sie unten verharren, werden zerquetscht und getreten und so gar nicht wert...

Ein Freund von mir hat sich vor kurzem eine Pilates-Rolle gekauft. „Oh wie herrlich“, schrieb er mir, „ich spüre endlich mal meine Wirbelsäule“. Und...

Am Anfang ist man in den Yoga-Stunden und der herabschauende Hund wird als „entspannend“ angepriesen – am Anfang grenzt das an ein unerreichbares Ziel....

Wer kennt das nicht: Man ist in einer Yoga-Stunde, möchte zu sich kommen und Frieden finden – aber alleine die Stimme der Lehrerin oder des Lehrers lässt...

Ob die Asanas leicht oder schwer von der „Hand“ gehen, hängt oft mit der Stellung der Hände zusammen. Setzt man sie falsch auf die Matte, beansprucht man...

Ist die Wohnung sauber, fühlt man sich gut, ist die Wohnung unordentlich, fühlt man sich innerlich ebenso. Was auf den ersten Blick banal klingt enthüllt...

Hallo ihr Lieben, ihr möchtet gerne mal ein Yogastudio besuchen und seid euch vielleicht nicht ganz sicher, ob ihr etwas beachten müsst? Persönlich kann...

In all dem Trubel, der uns in dieser modernen Welt umgibt suchen viele danach, im Yoga ihre Ruhe zu finden. Doch wirkt Yoga nicht wie eine Tablette, die man...

Satya (Sanskrit: सत्य satya), die Wahrhaftigkeit, ist die zweite der fünf Yamas nach Patanjalis Yoga Sutra. Wenn wir Satya in unser Leben integrieren...

Zu Pfingsten haben wir einen schönen Veranstaltungs-Tipp für euch! Begebt euch mit unserem lieben Autor Vamdev auf eine Reise zum Mittelpunkt der Welt –...