Ich weiß noch genau, wie das war. Nach meinem Crash. Ich konnte diesen ganzen „Krach“ nicht mehr ertragen. Mir wurde schwindelig, dann übel. Dann Kopfschmerzen. Dann musste ich weg. Nein, ich rede nicht von Krach, den Baustellen oder Rockkonzerte erzeugen. Ich rede von dem Krach, den das Leben macht. Heute kann...

Eigentlich ist mit der Überschrift alles gesagt: STILLE IST HEILSAM. Aktuell erfahre ich die Kraft der Stille in meinen Unterrichten mit Jugendlichen. Sie alle haben einiges auf dem Buckel: Zerrüttetes Elternhaus, traumatische Erfahrungen, kulturelle und religiöse Ausgrenzung oder auch nur zu viel Druck, dem sie...

Heute widme ich mich einem Gefühl, das uns alle angeht: Angst. Jeder kennt Angst. Der eine erlebt sie als beklemmendes Gefühl in der Brust, der andere als Enge im Hals oder als die Befürchtung, wehrlos einer Situation ausgeliefert zu sein. Manchen nimmt die Angst gar so ein, dass er sich nicht mehr sicher im Leben...