Im Achtsamkeitsblog über einen Film schreiben? Warum nicht! Dachte ich mir eben, als ich aus dem Kino kam. Ich war im Kinofilm „Ich bin dann mal weg“ nach dem gleichnamigen Buch von Hape Kerkeling. Ja, das habe ich damals auch gelesen. Und seit ich es gelesen habe, hängt in meiner Küche ein Zettel auf dem...

Achtsamkeit und Natur: In grüner Umgebung sollte es ein Einfaches sein, den Augenblick zu genießen. Denkt man. Doch das ist nicht automatisch so.  Vielmehr ist die Natur oft einer der besten Prüfungen, wie achtsam man selbst ist oder wie weit man noch von den Dingen entfernt ist.  Kennst Du das auch: Du...